تعريف فيسيولوجيا الجهد البدني : بأنه ذلك العلم الذي يبحث في (Exercise Physiology) يع رف فسيولوجيا الجهد البدني
استجابة وظائف أجهزة الجسم المختلفة للجهد البدني وتكيفها للتدريب. وهو علم انبثق من علم
(Systems) الفسيولوجيا الذي يهتم بدراسة وظائف أعضاء الجسم على المستوى الجهازي
.(Molecular) والجزيئي (cellular) والخلوي (Tissues) والنسيجي
وتتعدد المجالات التطبيقية لفسيولوجيا الجهد البدني لتتضمن المجال الصحي واكتساب
كدراسة تأثير النشاط البدني على الصحة العضوية والنفسية وتنمية عناصر (Wellness) العافية
اللياقة البدنية المعززة للصحة، والمجال الإكلينيكي كدراسة التأثير الوقائي والعلاجي والتأهيلي
للنشاط البدني والتدريب المنتظم على العديد من الأمراض واستخدام اختبارات الجهد البدني
في الكشف على الأمراض، والمجال الرياضي كدراسة العوامل الفسيولوجية المرتبطة بالأداء
البدني والمؤثرة عليه في شتى الظروف البيئية المختلفة، وإجراء التقويم الفسيولوجي
للرياضيين بغرض مراقبة وتحسين أداءهم الرياضي، وكذلك البحث والاستقصاء في مجالات
الطاقة والتغذية الرياضية وتعويض السوائل. كما أن لفسيولوجيا الجهد البدني تطبيقات أخرى
في العديد من المجالات المهنية التي تتطلب جهداً ولياقة بدنية، كما هو الحال في القطاع
العسكري، والشرطة، والدفاع المدني، والطيران والفضاء، والغوص، والمهن الأخرى التي
تتطلب العمل اليدوي.
وتعد الاختبارات الفسيولوجية، المعملية منها والميدانية، جزءاً رئيسياً لا يتجزأ من هذا
الحقل، وأمراً ضرورياً من أجل التمكن منه وفهم أدواته وكل ما يحيط به من أسرار. ومما
يزيد الأمر صعوبة وتعقيدا، أن أدوات هذا المجال الحيوي من العلوم وموضوعاته متشعبة
ومتنوعة، الأمر الذي يلقي العبء الأكبر على الدارس له لكي يتزود بكل المهارات المطلوبة
في القياس والتقويم الفسيولوجي، وليس الاكتفاء فقط بالجوانب النظرية منه.
المصدر: الهزاع، هزاع محمد. فسيولوجيا الجهد البدني: الألأسس النظرية والإلإجراءات المعملية
للقياسات الفسيولوجية. كتاب مقدم للنشر.
التعريف بفسيولوجيا الجهد البدني
