منتدى معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية

العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الساعة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتاب اساليب التدريس في التربية البدنية و الرياضية
إصابات الركبة Emptyالسبت سبتمبر 09, 2023 8:23 pm من طرف samir010

» امتحان مقياس تقنيات البحث العلمي تخصص تربية حركية 2012-2013
إصابات الركبة Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2021 8:43 am من طرف Houwirou

» امتحان مقياس الاختبارات و المقاييس ماستر 1 تخصص تربية حركية 2012-2013
إصابات الركبة Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2021 8:42 am من طرف Houwirou

» امتحان مقياس التحكم الحركي السنة 1 ماستر تخصص تربية حركية 2012-2013
إصابات الركبة Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2021 8:40 am من طرف Houwirou

» امتحان مقياس الاحصاء الاستدلالي السنة الاولى ماستر تخصص تربية حركية 2012-2013
إصابات الركبة Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2021 8:35 am من طرف Houwirou

» امتحان السداسي الأول ماستر 1 تدريب رياضي+ إدارة وتنظيم+ إعلام رياضي في مقياس منهجية البحث العلمي
إصابات الركبة Emptyالإثنين أكتوبر 11, 2021 8:34 am من طرف Houwirou

» كتاب علم التشريح
إصابات الركبة Emptyالخميس أغسطس 12, 2021 2:47 pm من طرف عادل

» كتاب علم التدريب الرياضي
إصابات الركبة Emptyالإثنين مايو 03, 2021 11:48 am من طرف hany44

» قواعد وأسس التدريب الرياضي
إصابات الركبة Emptyالإثنين مايو 03, 2021 11:09 am من طرف hany44

» الميكانيكا الحيوية والتكامل بين النظرية والتطبيق
إصابات الركبة Emptyالثلاثاء مارس 09, 2021 1:05 am من طرف hosam.gamal41

» الكرة الطائرة (التكنيك والتكتيك الفردي)
إصابات الركبة Emptyالخميس مارس 04, 2021 8:13 am من طرف دلوعتي

»  التخطيط في التدريب الرياضي مفهوم خصائص أهمية
إصابات الركبة Emptyالأربعاء فبراير 24, 2021 3:12 pm من طرف احمد بولنوار

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3683 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو re فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 9903 مساهمة في هذا المنتدى في 1017 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 76 بتاريخ الخميس مارس 21, 2013 10:21 am
widgeo.net
المواضيع الأكثر نشاطاً
كتاب اساليب التدريس في التربية البدنية و الرياضية
كتاب علم التدريب الرياضي
كتاب علم التشريح
كتاب علم النفس الرياضي
قواعد وأسس التدريب الرياضي
كتاب الادارة الرياضية
الكرة الطائرة (التكنيك والتكتيك الفردي)
كتاب المناهــج التربوية ومناهج التربية الرياضية
كتاب " دليلك إلى الطب الرياضي "
الميكانيكا الحيوية والتكامل بين النظرية والتطبيق
المواضيع الأكثر شعبية
الاداء الفني و الخطوات التعليمية لمهارات كرة السلة
المفاهيم المشابهة للاتصال
الوثب الثلاثي أداء فني ، خطوات تعليمية ، مقاسات حفرة الهبوط
بحث حول الرشاقة
تخطيط برنامج تدريبي في كرة اليد
مجالات تطبيق علم الحركة
القياسات الجسمية (الانثروبومترية)
المرفولوجيا الرياضية
المراحل الفنية لعملية الانطلاق(البدء) في سباقات السرعة
اهمية دراسة الادارة
تصويت
ما هو القسم الذي تراه مناسبا لك...
ـ قسم الإدارة والتسيير الرياضي.
إصابات الركبة Vote_rcap10%إصابات الركبة Vote_lcap
 10% [ 27 ]
ـ قسم النشاط الرياضي المكيف.
إصابات الركبة Vote_rcap5%إصابات الركبة Vote_lcap
 5% [ 15 ]
ـ قسم التدريب الرياضي.
إصابات الركبة Vote_rcap40%إصابات الركبة Vote_lcap
 40% [ 108 ]
ـ قسم التربية البدنية.
إصابات الركبة Vote_rcap38%إصابات الركبة Vote_lcap
 38% [ 104 ]
- قسم الإعلام الرياضي.
إصابات الركبة Vote_rcap7%إصابات الركبة Vote_lcap
 7% [ 19 ]
مجموع عدد الأصوات : 273
مجلة الفكر الرياضي
مجلة الفكر الرياضي

 

 إصابات الركبة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ahmade ou
عضو نشيط
عضو نشيط



الجنس : ذكر عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
المزاج الهم صلي على محمد و سلم تسليما كثيرا

إصابات الركبة Empty
مُساهمةموضوع: إصابات الركبة   إصابات الركبة Emptyالسبت نوفمبر 06, 2010 9:23 pm

مساء الخير أيها الرياضيين المتألمين من اصابات الركبة

بات يعرف جميع من يتابع الرياضة أن إصابات الركبة

( هذا المفصل الذي يعد من أعقد وأرقى مفاصل الجسم )
هي من أكثر الاصابات خطورة التي يتعرض لها اللاعب مهما كانت اللعبة التي يمارسها, وتمكن خطورة اصابة الركبة بأنها تحتوي على بنا وتراكيب متعددة الأشكال والأحجام ومختلفة التركيب البنوي (غضاريف وحشية وأنسية –وغضاريف زجاجية وغضاريف مفصلية

وأربطة وحشية وأنسية ورباطين متصالبين بالإضافة إلى وجود الرباط الداغصي الذي يمر بمفصل الركبة ليصل الفخذ بالظنبوب- ومجموعة العضلات المسؤولة عن حمل هذه الأجزاء وتحريكها )

وكل هذه التراكيب مطلوب منها أن تتحرك بتناغم وتوافق دقيق جداً لتعطي حركة مثالية وصحيحة للمفصل ( تناغم سنفونية موسيقية تعزف)

وإن أي خلل في أحد أجزاء هذه السنفونية يؤدي إلى تشوه تام في اللحن العضلي المزمع عزفه.

والرياضي بشكل خاص يقوم بحركات كثيرة لاتعد ولا تحصى ولا يمكن توقعها أبداً ( قفز –جري-ارتداد- سرعات متغيرة –سرعات وتوقفات مفاجئة وارتدادات) وفي حال وجود أي اصابة في أحد الأجزاء هذا يؤدي إلى عدم قدرة الرياضي على تنفيذ الحركة بالشكل المطلوب وبالتالي إلى نقص في الأداء المطلوب)

إن المشكلة التي يعاني منها الرياضيين ( وخاص في الدول العربية) أنه لا يتم تشخيص الإصابة بشكل الأمثل حيث إلى الآن نشاهد التخبط في حال حدوث أي إصابة في الركبة تحديدا وإبداء أراء متعددة والكل هنا يصبح طبيب ( طبيب خبرة ) دون أن يتم اللجوء إلى البروتوكولات الطبية المتعارف عليها في تشخيص الإصابة ( الاستراحة مع كمادات الثلج لمدة /72/ ساعة ثم إجراء الفحص السريري والتصوير البسيط ثم تصوير الرنين المغناطيسي وقد نلجأ إلى اجراء التنظير وإجراء أي تصحيح لأي خطأ موجود في النبى الموجودة من إزالة للأجزاء الغضروفية المتمزقة- إلى تصنيع أربطة بدل من الأربطة المتأذية- إلى ترميم في الأجزاء العظمية) وتكمن المشكلة أيضاً لدى علاج إصابة الركبة في عدم إعطاء اللاعب المدة الكافية للتأهيل بعد الإصابة أو عدم وجود برنامج واضح ودقيق ومبرمج في تأهيل الركبة المصابة حيث إن تأهيل إصابة الركبة يختلف عن تأهيل أي عضو في الجسم لما لها الركبة من خصائص مركبة والاستعجال أو حتى التأخير أو حتى عدم البرمجة في تنفيذ البرنامج الدقيق كله يؤدي إلى انتكاسات في وضع اللاعب استمرار شعوره بالألم وتأخر في عودته إلى الملاعب.

إن العلم الطبي في تطور مستمر ويوم اعتزل

اللاعب الهولندي الشهير(فان باستن) الكرة بسبب اصابة في الركبة لم تكن كل هذه التقنيات موجودة مثلما هي اليوم ،لذلك لنشعر جميعاً بشعور هؤلاء الأبطال المتألمين ...ولنساعدهم بعقولنا المتفتحة على أن يعودوا أبطالاً فذلك لم يعد مستحيلاً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BAHIUSMA
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
BAHIUSMA


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 634
تاريخ التسجيل : 27/09/2010
العمر : 35
الموقع : هنا برك
المزاج الحمد لله

إصابات الركبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: إصابات الركبة   إصابات الركبة Emptyالأحد نوفمبر 07, 2010 12:29 pm

إصابات الركبة 19359285131999126699
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
youcef admin
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
youcef admin


الجنس : ذكر عدد المساهمات : 757
تاريخ التسجيل : 29/12/2009
العمر : 34
الموقع : M'28
المزاج الحمد لله رب العالمين

إصابات الركبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: إصابات الركبة   إصابات الركبة Emptyالأحد نوفمبر 07, 2010 1:55 pm

اصابة الركبة لابد لها سرعة التشخيص و العلاج و هذه المشكلة التي نعاني منها كما ذكرت

البطىء في العلاج و الاستهزاء بالاصابات الخفيفة تزيد في معانات المصاب

بارك الله فيك على الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://istaps.yoo7.com
bodissa2011
عضو مبدع
عضو مبدع



عدد المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 11/03/2013

إصابات الركبة Empty
مُساهمةموضوع: رد: إصابات الركبة   إصابات الركبة Emptyالأربعاء يوليو 03, 2013 8:45 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إصابات الركبة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الإصابات الشائعة في الركبة
» بحث حول عضلات الطرف السفلي
» ماهو حقن الركبة الموضعي وكيف يتم
» طلب بحث في مفاصل الاطراف السفلية (الحوض .الركبة . الكوع )عاااااااجل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معهد علوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية  :: المنتدى التعليمي :: الطب الرياضي و الاصابات الرياضية-
انتقل الى: