منتدى معهد العلوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية

العلم ينورني و القوة تدفعني و الحماس يشجعني و النجاح هدفي
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الساعة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» * حمل التدريب *
الأربعاء نوفمبر 14, 2018 3:37 pm من طرف Halim

» ممكن مساعدة ........... قسم التدريب الرياضي
الأربعاء نوفمبر 14, 2018 3:10 pm من طرف Halim

» كتاب علم التدريب الرياضي
الأربعاء نوفمبر 14, 2018 2:52 pm من طرف Halim

» كتاب الإعلام الرياضي
الثلاثاء نوفمبر 06, 2018 2:14 pm من طرف نبيل

» كتاب الاعلام الرياضي
الثلاثاء نوفمبر 06, 2018 2:12 pm من طرف نبيل

» قواعد وأسس التدريب الرياضي
الأربعاء أكتوبر 31, 2018 1:16 am من طرف Amr

» كتاب علم الاجتماع الرياضي
الأحد أكتوبر 21, 2018 1:01 pm من طرف Rochdi

» كتاب علم التشريح
الأحد أكتوبر 21, 2018 12:59 pm من طرف Rochdi

» امتحان السداسي الأول ماستر 1 تدريب رياضي في مقياس الانجليزية 2012/2013
السبت أغسطس 11, 2018 10:33 pm من طرف abdelouahab

» امتحان السداسي الأول ماستر 1 تدريب رياضي في مقياس الاصابات الرياضية والاسعافت الطبية 2012/2013
السبت أغسطس 11, 2018 10:18 pm من طرف abdelouahab

» كتاب علم النفس النمو
السبت أغسطس 11, 2018 10:10 pm من طرف abdelouahab

» تأثير برنامج مقترح للتربية الحركية على الكفاة الحركية والنفسية والإجتماعية للمعاقين ذهنيا
الإثنين يوليو 30, 2018 12:23 pm من طرف جمال شريف

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3368 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Nashwa فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 9694 مساهمة في هذا المنتدى في 1016 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 76 بتاريخ الخميس مارس 21, 2013 10:21 am
widgeo.net
المواضيع الأكثر نشاطاً
كتاب اساليب التدريس في التربية البدنية و الرياضية
كتاب علم التدريب الرياضي
كتاب علم التشريح
كتاب علم النفس الرياضي
قواعد وأسس التدريب الرياضي
كتاب الادارة الرياضية
الكرة الطائرة (التكنيك والتكتيك الفردي)
كتاب " دليلك إلى الطب الرياضي "
كتاب المناهــج التربوية ومناهج التربية الرياضية
الميكانيكا الحيوية والتكامل بين النظرية والتطبيق
المواضيع الأكثر شعبية
قانون كرة السلة
تقنيات وفوائد رياضة كمال الأجسام
قوانين كرة اليد
كتاب اساليب التدريس في التربية البدنية و الرياضية
كتاب علم التدريب الرياضي
الوثب الثلاثي أداء فني ، خطوات تعليمية ، مقاسات حفرة الهبوط
رمي أو دفع الجلة shot-put
كتاب علم التشريح
أهم أهداف التدريب الرياضي (الاعداد البدني )
طرق التدريس في التربية البدنية و الرياضية
تصويت
ما هو القسم الذي تراه مناسبا لك...
ـ قسم الإدارة والتسيير الرياضي.
10%
 10% [ 26 ]
ـ قسم النشاط الرياضي المكيف.
6%
 6% [ 15 ]
ـ قسم التدريب الرياضي.
39%
 39% [ 104 ]
ـ قسم التربية البدنية.
38%
 38% [ 101 ]
- قسم الإعلام الرياضي.
7%
 7% [ 19 ]
مجموع عدد الأصوات : 265

شاطر | 
 

 مفاهيم عامة في التدريب الرياضي الحديث

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
BAHIUSMA
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه انيب
avatar

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 633
تاريخ التسجيل : 27/09/2010
العمر : 30
الموقع : هنا برك
المزاج الحمد لله

مُساهمةموضوع: مفاهيم عامة في التدريب الرياضي الحديث    الأربعاء أكتوبر 31, 2012 2:30 pm

مفاهيم عامة في التدريب الرياضي الحديث

مفهوم التدريب

وسيلة منظمة متدرجة شاملة ومستمرة تساعد الفرد على تنمية قدراته واستعداداته لتمكنه من أداء أعماله بمهارة وترفع من كفاءة تكيفيه لتحصيل أكبر مردود في ظل الإمكانات المتاحة والأهداف المراد تحقيقها خلال فترة زمنية محددة .

مفهوم التدريب الرياضي
يستخدم لفظ تدريب في اللغة عموما بمعاني مختلفة ففي لغتنا العربية ( درب فلان ) بمعني عوده ومرنه ويقال درب البعير أدبه وعلمه السير في الدروب
اما في اللغة الانجليزيه فان كلمة تدريب Training مصطلح مشتق من أصل لاتيني وقديما كانت تعني اعداد الجواد للجري والسباق ثم تطورت وأصبحت في معناها
درب ......هذب ......
بينما يوضح الفسيولوجيون كلمة تدريب بانها كل الأحمال المجهودات الجسمانية التي تودى الى تكيف وظيفي أو تكويني وكذالك الي تغيرات في الاعضاء الداخلية ينتج عنها ارتفاع في المستوى وبتطبيق هذا المفهوم في مجال التربية البدنيه يمكن أن يتخذ العمل الجسماني مثلا صفة التدريب ويؤدي الى تكيف تدريبي للاعضاء الداخلية

ويفهم من لفظ تدريب كل عمليه تعليميه منظومة تؤدي بغرض الارتفاع السريع بمقدرة الفرد الفسيولوجية والنفسية والعقلية . والتدريب عامة هو عملية تعديل ايجابي ذي اتجاهات خاصة تتناول سلوك الفرد من الناحية المهنية أو الوظيفية بهدف اكتساب المعارف والخبرات التي يحتاج اليها الانسان وتحصيل المعلومات التي تنقصه .
ويقصد بالتدريب الرياضي في النشاط الرياضي بصفة عامة أعداد الرياضي لوصول الي أعلى مستوي ممكن من النشاط الرياضي الممارس ........

يساهم التدريب الرياضي في إعداد اللاعب لرفع كفاءته من كافة النواحي للوصول للإنجاز الرياضي بمعنى استخدام كافة مقومات الفرد وإمكاناته وتوظيفها ليصل أداء الرياضي إلى أفضل صورة ممكنة خلال فترة زمنية محددة .
هو كافة الإجراءات المحددة و المدونة التي يضعها المدرب والمسؤول في التخطيط ويرتبط بالمنهج والأسلوب الذي يتبعه قصد الوصول إلى الهدف المنشود.

ويعرفه الفيلسوف هارت : هو إعداد الرياضي للوصول به إلى أفضل مستوى للإنجاز من خلال إعداده من النواحي البدنية والوظيفية والنفسية والعقلية والخططية والمهارية باستخدام تمارين رياضية
وعرفه الفيلسوف السوفياتي مات فيف : بأنه التهيئة الفيسيولوجية والبدنية والتقنية والتكتيكية والنفسية للرياضي بمساعدة التمارين

تعريف التدريب الرياضي

أنه عملية تربوية مقننة مبنية على أسس علمية سليمة تهدف إلى وصول اللاعب لأفضل مستوى من الأداء الرياضي.

كما يمكن تعريف التدريب الرياضي بأنه عبارة عن التوفيق الهادف بين الأهداف والتخطيط والتنفيذ والمتابعة وتصحيح المسار والتقويم لتحقيق أفضل إنجاز في المسابقات وذلك من خلال برامج تدريبية مخطط لها بعناية وفقاً للإمكانات والقدرات المادية والبشرية لتحقيق إنجاز خلال فترة زمنية محددة .

أهداف التدريب الرياضي :
يهدف التدريب الرياضي الى الوصول بالفرد الى أعلى المستويات الرياضية في النشاط الممارس عن طريق أستخدام الحمل البدني ومن خلال المتطلبات الفسيولوجية والنفسية والعقلية العالية ( التي يتطلبها التدريب الرياضي ) والتي تنمي قدرات ومهارات الفرد كما يتركز هذا الهدف في المحافظة على الصحة العامة للفرد ولياقته البدنية اذا ما كانت العملية التدريبية تدخل ضمن نطاق ( رياضة وقت الفراغ ) ولا يمكننا تحقيق هذا الهدف الا من خلال مجموعه من الوجبات ....

أولا - وجبات النشاط الرياضي بصفة عامة
- النمو المتكامل للفرد بهدف تكوين المواطن الصالح
- النمو البدني المتكامل كأساس للدفاع عن أرض الوطن
- تحسين الحاله الصحيه للمواطن
- شغل وقت الفراغ بطريقة هادفه
- الارتقاء بالمستويات الرياضيه العالميه

ثانيا - واجبات التدريب الرياضي
يتوقف المستوي الرياضي بالدرجة الاولى على عنصرين
1- الكفاءة البدنيه 2- الاستعداد لأداء جيد .







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مفاهيم عامة في التدريب الرياضي الحديث
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معهد العلوم و تقنيات النشاطات البدنية و الرياضية  :: أقسام المعهد :: قسم التدريب الرياضي-
انتقل الى: